ALIMENTOS QUE PREVINEM AS RUGAS


ALIMENTOS QUE PREVINEM AS RUGAS – O que você coloca no seu prato também tem o poder de refletir na sua aparência e estética. Saiba que além dos tratamentos e cremes, também vale dar uma olhadinha na geladeira, e apelar para os alimentos na hora de ficar mais bonita e livre de rugas. Afinal, ninguém quer ficar com a pele toda enrugada, não é mesmo?

ALIMENTOS QUE PREVINEM AS RUGAS

As frutas cítricas, cenoura, as folhas e o gérmen de trigo são alimentos ricos em vitamina E e C e betacaroteno, que são propriedades fotoprotetoras, ou seja, defendem a nossa pele da ação dos raios solares. A vitamina C é uma importante propriedade para ajudar na prevenção do surgimento das temíveis rugas.

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COMO DIMINUIR OS SINTOMAS DA ENXAQUECA


COMO DIMINUIR OS SINTOMAS DA ENXAQUECA – Ninguém gosta de ter dor de cabeça, não é mesmo? Afinal, este é um desconforto que ninguém merece ter para encarar o seu agitado dia a dia, não é mesmo? Saiba que com alguns hábitos simples é possível se livrar da tão temível dor de cabeça e dessa forma encarar o seu dia a dia e cotidiano sem qualquer tipo de tormento, assim como deve ser e do jeito que merece.

COMO DIMINUIR OS SINTOMAS DA ENXAQUECA

Vale citar que a respiração profunda e lenta diminui a frequência cardíaca, relaxa os músculos e dessa maneira libera toda a tensão, o que consequentemente reduz a enxaqueca insuportável que atrapalha a sua rotina, que claro, não deve parar por causa da dor de cabeça. Procure inspirar lentamente pelo nariz e segure o ar contando até cinco e expire pela boca.

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CALÇADOS FEMININOS INVERNO 2013


CALÇADOS FEMININOS INVERNO 2013 – Com a chegada do inverno os pés femininos procuram as novas tendências da estação, em 2013 às botas de cano curto, sleepers burgundy, sapatilhas, ankle boots, escarpins e sandálias de salto grosso são algumas delas. Mesmo aquelas que não tem tempo de comprar sapatos, vale a pena saber as tendências e fazer nem que sejam compras online. Algumas mulheres se sentem um pouco perdidas quanto ao melhor sapato da estação, ou quais estão na moda. Conheça alguns modelos e veja qual faz mais o seu estilo.

CALÇADOS FEMININOS INVERNO 2013

Sapatos para o inverno 2013

Nas cores o bordo, um vermelho mais escuro é tendência nos calçados, aparece tanto em sapatilhas e sleepers quanto em botas, sandálias e coturnos. Nas botas o modelo Western voltou com tudo, e vale usar calçadas com estampas que lembram este estilo. A Western são botas que lembram o estilo caubói e combinam com peças mais modernas. A cor azul como o tom cobalto estão forte neste inverno, o azul promete quebrar os dias cinzas e ainda alonga a silhueta quando usado com jeans. Outra cor que aparece forte nos calçados do inverno 2013 é o cinza, tom neutro depois do preto e do marrom.

Botas, sapatos meia pata, sapatilhas e sleepers ganharam versões com esta cor. Nas botas a maior sensação e modelo “must have”, ou seja, tem que ter são as chamadas bikers, feitas de couro com cano curto. Podem ser usadas com vestidos ou peças de couro. Não tem saltos e são bem versáteis. Depois do modelo biker vem as botas coturno femininas, onde a única obrigação é ter cadarço as cores e detalhes são variados. O coturno é a verdadeira cara do inverno 2013 e já está sendo aderido pelas mulheres. O preto é básico e toda mulher possui um calçado nesta cor, neste inverno para quebrar um pouco o tom ele aparece com detalhes como tachas, detalhes em dourado ou prata, e desenhos mais geométricos.

Para finalizar as botas as ankle boots em diversos tons são tendência nos sapatos de salto, dão elegância ao visual e deixam a mulher mais sexy. Nos dias em que o frio não é tão intenso vale apostar nas sandálias, que no inverno 2013 ganharam um salto mais grosso de preferência quadrado. Basta encaixá-la com o look. Ara o dia a dia vale apostar nas sapatilhas que continuam em alta assim como os calçados modelo sleepers fáceis de calçar, confortável sem deixar o visual desleixado.

ROUPAS EVANGÉLICAS INVERNO 2013 – TENDÊNCIA E FOTOS


ROUPAS EVANGÉLICAS INVERNO 2013 – Muitas pessoas acreditam que pelo fato de se utilizar roupas ao estilo evangélicas, não é possível que se fique bastante elegante, no entanto este tempo já passou e podemos encontrar um direcionamento da moda exclusivo para pessoas que são adeptas a esta religião, e que deseja se vestir de acordo com o que é solicitado, assim como também poderão ficar bastante sofisticadas, como se fosse uma forma de “novos evangélicos”, e para o inverno, as empresas possuem uma coleção bastante diferenciada, e clara, muito bonita também, sendo assim veja agora mesmo quais são as pessoas que serão tendências nesta temporada.

ROUPAS EVANGELICAS INVERNO 2013

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UNHAS DECORADAS FRANCESINHAS – FOTOS E MODELOS


UNHAS DECORADAS FRANCESINHAS – Já tem um bom tempo que as mulheres usam as unhas no estilo francesinhas para deixá-las um pouco diferentes e bonitas. É um estilo simples, mas que dão um charme bem especial às suas mãos. Nesse estilo, o esmalte não ultrapassa a região crescida das suas unhas, então quanto maiores elas forem, mais bonitas ficarão as suas francesinhas.

UNHAS DECORADAS FRANCESINHAS - FOTOS E MODELOS

Mais abaixo selecionamos alguns modelos que vocês podem conferir e fazerem facilmente em casa.

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