COMO EVITAR AS RUGAS

COMO EVITAR AS RUGAS – As rugas começam a aparecer com o avanço da idade. Alguns envelhecem mais rápido que os outros. Algumas pessoas têm uma genética diferenciada e as linhas de expressão demoram mais para se manifestar. Para prevenir o envelhecimento podem ser utilizadas algumas técnicas para diminuir as rugas de expressão e os sulcros. O tratamento com cremes antioxidantes, ácidos retinóicos e colágeno pode ajudar a manter a elasticidade da pele.

O peeling é outro tratamento estético que consiste na aplicação de substâncias químicas que provocam a descamação da pele e ajudam a diminuir as marcas de expressão e rugas. O tratamento dermo-abrasão é uma técnica que envolve uma espécie de lixamento da pele que também contribui com a diminuição das rugas.

Outros métodos incluem os implantes para preencher os locais onde existem pequenas ruginhas e sulcos. Os implantes são feitos com compostos à base de colágeno e ácido hialurônico. A toxina botulínica também ajuda a relaxar os músculos que causam rugas de expressão. Os tratamentos cirúrgicos à base de laser amenizam as rugas através de raios e vapores. O lifting facial também dá uma boa melhora na consistência do rosto e diminui as rugas. Nos casos mais acentuados, são recomendadas plásticas nas pálpebras, bom para rugas nesta região.

As rugas também podem ser prevenidas através de uma alimentação equilibrada. Dê preferência aos grãos, frutas, legumes, vegetais e fibras. As atividades físicas melhoram o astral, reduzem o stress e ajudam na eliminação de substâncias prejudiciais ao organismo. Evitar cigarro e bebidas alcoólicas também ajuda na prevenção das rugas. Desde bem cedo, deve-se adotar o hábito de passar cremes, principalmente os feitos à base de colágeno e hidrantes com antioxidantes e alfa-hidróxiácidos. Evitar tomar sol em demasia também ajuda a amenizar os efeitos da idade e da deterioração da pele. Cuide-se e fique sempre linda e jovem!