COMO FAZER O CABELO CRESCER MAIS RÁPIDO

COMO FAZER O CABELO CRESCER MAIS RÁPIDO – Que mulher não adora madeixas longas, não é mesmo? Não é nenhuma novidade que os cabelos longos são preferência nacional, tanto das mulheres quanto dos homens, que ficam de queixo caído com os cabelos longos e bonitos, até a cintura! Saiba que você pode adotar algumas dicas e cuidados para fazer o seu cabelo crescer mais rápido, e assim você pode exibir madeixas até a cintura, como você sempre desejou e sonhou!

É importante, durante a lavagem dos fios no banho, fazer uma massagem em todo o couro cabeludo com a ajuda das pontas dos dedos. Dessa forma existe um aumento da circulação sanguínea na região. Hidratar os fios toda semana também é importante para fazer o seu cabelo crescer de maneira mais rápida, pois assim os fios vão ficar mais resistentes.

Procure se alimentar melhor, e inclua em sua dieta frutas, legumes e verduras, pois eles contêm os nutrientes necessários e fundamentais para garantir o crescimento dos seus cabelos, como a proteína, cálcio, ferro, enxofre, zinco, selênio, além de vitaminas do complexo B.

Outro fator que pode prejudicar o crescimento dos fios é o cigarro, pois a nicotina diminui o fluxo sanguíneo nos bulbos capilares e assim diminui na rapidez do crescimento do fio. O estresse também prejudica a produção do DHT, um hormônio que ocasiona o atrofiamento do bulbo capilar. Portanto, procure sempre ficar calma e relaxada!

Não tome banho com água quente, já que a água muito quente pode estimular a produção das glândulas sebáceas, por mais que isso seja uma tentação fatal, ainda mais na época do inverno. Também procure evitar dormir com os cabelos molhados, já que isso abafa o couro cabeludo e consequentemente aumenta a oleosidade das suas madeixas. Com essas dicas simples e básicas com certeza você vai exibir cabelos lindos e longos!