DIETA DA NOIVA
setembro 27th, 2012 | 
Author: DIETA DA NOIVA – O sonho de toda mulher é estar linda e em forma para o dia mais importante da sua vida – o seu casamento. Para conseguir entrar em forma basta fazer uma dieta antes da data do casório. Comece evitando os carboidratos. Corte o sal da sua comida para evitar o inchaço. Aumente a ingestão de líquidos para ajudar na eliminação das toxinas.
Troque as frituras por carnes assadas ou grelhadas. Elimine os docinhos e o chocolate da sua vida. Dê preferência às saladas, legumes, verduras e frutas. Leve consigo algumas barrinhas de cereais e garrafinhas de água para tomar diversas vezes ao dia. Invista pesado nos exercícios aeróbicos, como esteira e bicicleta ergométrica.
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UNHAS COM GLITTER – COMO FAZER, PASSO A PASSO
UNHAS COM GLITTER – As unhas com glitter estão super na moda, e já conquistaram tanto meninas quanto mulheres de todas as faixas etárias. Existem esmaltes com glitter de várias marcas, que já estavam na preferência feminina, mas agora a unha com glitter tem um efeito ainda mais vivo e brilhante. Os salões de beleza já estão oferecendo a novidade, mas é possível fazer em casa mesmo, já que é bastante simples e mais econômico, e o resultado conseguido geralmente é muito bom.
Você irá precisar dos utensílios normais para fazer a unha, de uma base, de um esmalte da sua preferência e de um potinho de glitter, que pode ser encontrado em qualquer papelaria. É interessante combinar o esmalte com o glitter, se você for usar um esmalte rosa,escolha um glitter rosa também, por exemplo. Após fazer as unhas normalmente, aplique uma camada de base, para proteger as unhas. Depois, passe uma camada do esmalte que você escolheu, e o segredo é jogar uma cobertura generosa de glitter em cima do esmalte ainda molhado, para que os grãos do glitter realmente grudem no esmalte. Enquanto o esmalte ainda não estiver seco, dê umas leves apertadinhas na unha para que o glitter fique bem fixado, e depois deixe secar ao natural.
QUAL O SALTO MAIS CONFORTÁVEL?
QUAL O SALTO MAIS CONFORTÁVEL? – Existe uma infinidade de saltos. Cada tipo de salto é ideal para tipos de pessoas diferentes. Algumas dicas são proveitosas para todas as pessoas. Por exemplo, quem te pés largos deve evitar sapatos fechados. Chega de sofrer à toa. Para quem tem os pés finos, as palmilhas ajudam na adaptação do sapato, esteja ele largo na parte da frente ou na parte de trás. Os curativos ajudam quando se estreia um sapato novo e desconfortável. As bolhas podem facilmente surgir, mas os curativos podem ajudar a controlar a dor.
A escolha do salto ajuda a prevenir tais dores. Como dizem os especialistas, o salto muda o centro de gravidade do corpo e pode ajudar ou não na distribuição do peso do corpo nos pés. O salto mais confortável é sem dúvida é o plataforma ou anabela. Ele deixa os pés praticamente retos e acaba distribuindo o peso corporal com maior igualdade. Outro salto muito confortável é o meia pata que diminuiu a pressão na parte de trás. Os saltos grossos, de um modo geral, exigem menos força no corpo pra manter o equilíbrio e, portanto, cansa menos.
COMO HIDRATAR O CABELO SEM QUÍMICA
COMO HIDRATAR O CABELO SEM QUÍMICA – Dica preciosa para seu cabelo não ser motivo de piada na empresa e continuar arrasando por onde passar com uma receitinha do tempo da vovó.
O clima, a poulição, assim como a falta de algumas vitaminas no organismo e produtos que prometem milagres são verdadeiros inimigos dos cabelos e da saúde. E o visual é algo sem dúvida, essencial para se destacar e chamar a atenção em uma reunião de trabalho. Mas para impressionar é preciso estar sempre impecável com todos os fios do cabelo no lugar. Se você não aguenta mais aquela piadinha do colega da empresa sobre seu cabelo: ‘está usando shampoo de laranja?’ , além da falta de brilho e maciez dos seus fios, segue receitinha infalível da vovó para auxiliar no tratamento dos cabelos não importa de qual geração você é, e de forma natural, com frutas que podem ser encontradas em qualquer época do ano na feira e supermercados. E nunca mais ouvirá aquela piada sem-graça e de quebra vai arrasar por onde passar sem aqueles fios elétricos que faz você pagar cada mico.
COMO FAZER MECHAS COLORIDAS
COMO FAZER MECHAS COLORIDAS – Passo-a-passo de como fazer mechas coloridas nos cabelos e lançar tendências como as atrizes de hollywood com a galera.
Todos gostamos de ousar e criar tendências nos nossos grupos, as divas pops e estrelas de hollywood que o diga. Estão sempre lançando cortes de cabelos engraçados e estranhos, colorações diferentes com multiplas cores, combinações de roupas clássicas com básicas para ficar mais estilosa ou causar em ocasiões especiais, unhas pintadas de diversas tonalidades com gostos extravagantes, glamurosos, simples ou exuberantes que vai do ‘Oiapoque ao Chuí’. E, para você assim como as estrelas das novelas, filmes, música e cinema continuar arrasando, montamos um passo-a-passo para aprender a fazer as famosas mechas coloridas nos cabelos sem sair de casa e lançar tendência na roda de amigos.