Dicas para cuidar de seus cabelos crespos

Atualmente ocorre uma espécie de “ditadura” dos cabelos lisos, com a onda das escovas progressivas. No entanto, cabelos crespos também têm o seu lugar ao sol. Basta apenas seguir uma rotina de cuidados em casa e no salão de beleza para sair por aí com cachos bonitos e bem definidos.

Leia a seguir dicas para conseguir belos cachos assim como os das atrizes Deborah Bloch e Taís Araújo:

Comece com uma alimentação saudável. Aquela frase de domínio público: “Você é o que come” tem toda a razão. Bons hábitos alimentares se refletem tanto no seu corpo, como também nos cabelos.

Não é a toa que dificilmente encontramos Taís Araújo, por exemplo, almoçando em lanchonetes fast food, mas sim em restaurantes de comida japonesa. Isso porque uma alimentação rica em ômega 3 e ácidos graxos, fortalecem a estrutura do cabelo, que ficam macios e saudáveis. Além dos peixes, ricos nesses nutrientes, que são muito usados na culinária japonesa, vale incluir em sua dieta nozes, verduras, cenoura, feijão, ovos e frutas.

Procure encontrar um produto específico para o seu cabelo e faça uso somente deles. Peça para o seu cabeleireiro que lhe informe quais são os produtos ideais para seus cabelos, e procure manter um estoque desses itens, para que não troque por outros o tempo todo, já que esse tipo de cabelo pede produtos especiais.

Se você lava os cabelos todos os dias, e aplica o condicionador após o shampoo, deixe-o mais tempo nos cabelos do que o recomendado. Isso ajuda a aumentar a penetração do produto nos fios, ajudando a deixá-los mais macios.

Uma importante dica para se ter cachos com ondas perfeitas é consumir quase todos os tipos de vitaminas. Algumas delas são fáceis de se obter através dos alimentos, como as vitaminas C e D, encontradas em frutas e vegetais. No entanto, vitaminas como a B12, além dos ácidos graxos, zinco e ferro são essenciais para a nutrição dos cabelos. Se no seu dia a dia você tem dificuldades de incluir essas vitaminas nos alimentos, procure fazer uso de suplementos alimentares todos os dias.

Atenção na hidratação dos cabelos crespos: mulheres que ostentam cacheados perfeitos têm uma rotina intensa de hidratação. É essencial uma hidratação semanal, que pode ser feita em casa ou no salão de beleza. Além do uso dos condicionadores diários, inclua um condicionamento profundo em sua rotina de beleza. Esses produtos fornecem a umidade necessária para esse tipo de cabelo, que, por possuir muitas curvas, não consegue transportar a umidade natural do couro cabeludo, por isso que suas pontas são mais secas do que os cabelos lisos.

Por se ressecarem mais facilmente do que os lisos, procure evitar o uso do secador ao máximo. O ideal é que eles sequem naturalmente. Além disso, evite enrolá-los com toalha após a lavagem, pois eles podem se quebrar, por serem muito frágeis.

Praticando esses hábitos simples de beleza, você poderá circular por aí com cachos bem definidos e saudáveis.

Artigo escrito por Selma Isis