BENEFÍCIOS DO AÇAÍ
BENEFÍCIOS DO AÇAÍ – O açaí, em suas diversas formas de consumo, conta com uma composição nutricional que é super valiosa para a nossa saúde e para o nosso organismo, além da nossa beleza. Saiba que um dos seus principais componentes são as denominadas antocioninas, polifenóis que conferem a cor roxa ao fruto e ainda possuem propriedades antioxidantes.

Vale citar que diversas pesquisas experimentais na área apostaram que as antocianinas contam ainda com atividades vasoativas e indutora de apoptose, ou seja, possuem um enorme pontecial terapêutico em doenças cardiovasculares e neoplásticas. Saiba que cada litro de açaí contém 1g de antocianina. Para se ter uma ideia de seu poder, esta quantidade é 10 vezes superior a que encontramos no vinho.
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL NA GRAVIDEZ
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL NA GRAVIDEZ – Agora que você está grávida, é muito importante procurar aumentar o consumo de alguns nutrientes durante toda a sua gestação, como por exemplo, o ferro, ácido fólico, proteína, além do cálcio. Saiba que o consumo de calorias pode aumentar um pouco de acordo com o avanço da sua gestação.

Se você é o tipo de pessoa que não se preocupa muito com a sua alimentação, agora mais do que tudo precisa ter refeições mais equilibradas, já que neste momento você também precisa se preocupar com a saúde de seu filho. Procure ao máximo limitar a quantidade de fast-food e de guloseimas, que possuem muitas calorias e poucos nutrientes e vitaminas.
PIJAMAS DE INVERNO FEMININOS
PIJAMAS DE INVERNO FEMININOS – Passou o verão, as pessoas começam a se preparar para a chegada do inverno. De fato essas duas estações movimentam demais o comércio de vestuário porque são estilos de roupas totalmente diferentes, onde raramente as peças conseguem migrar perfeitamente entre uma estação e outra.

No verão você abusa de cores mais fortes, roupas mais curtas e mais abertas. Já no inverno, as cores já são mais mornas e mais fechadas, já que o inverno é uma estação onde precisamos de proteção para o corpo para não sentir tanto frio, principalmente nas regiões onde as chuvas são mais intensas.
Mais abaixo, selecionamos algumas dicas para pijamas que podem ser usados pode diversas mulheres no período do inverno.
COMO FAZER CLAREAMENTO DENTAL CASEIRO
COMO FAZER CLAREAMENTO DENTAL CASEIRO – Ter os dentes branquinhos é o que todo mundo quer. Você fica com um sorriso muito mais bonito e a aparência mais saudável e também mais firme. O tratamento de clareamento de dentes é um pouco caro e foge as condições financeiras de muitas pessoas.

Levando em conta a falta de acesso desse tratamento, tantas outras formas foram criadas. Umas apresentam uma eficácia bem boa, mas não tão eficientes quanto o tratamento com seu dentista.
SEGUNDO VESTIDO DE NOIVA – O QUE USAR NA FESTA DO CASAMENTO?
SEGUNDO VESTIDO DE NOIVA – Embora não tenha sido sempre uma tradição nos casamentos brasileiros, ao redor do mundo o second dress, um segundo vestido que a noiva utiliza para aproveitar a festa de casamento ou recepção.

Usar um vestido para a recepção dá a noiva maior liberdade em vários pontos. Um deles é que com dois vestidos diferentes os temas das duas partes do casamento podem ser diferentes também.
Normalmente, as cerimônias, principalmente quando realizadas em igrejas, tendem a serem mais sérias, e nas festas a descontração é a palavra chave. Assim, muitas vezes caudas, tecidos muito apertados e modelos bufantes podem não ser a melhor pedida. A troca de vestido permite que a noiva aproveite cada minuto da festa que levou meses preparando.