BOA ALIMENTAÇÃO AJUDA NO COMBATE A CELULITE – Há quem diga que lutar contra as celulites é impossível já que cedo ou tarde elas aparecem. De fato as celulites são consequência de um metabolismo que não funciona corretamente, mas o que acontece é a falta de cuidados partindo de determinadas pessoas que acabam comendo qualquer […]

O anel emagrecedor de silicone tem se tornado um grande aliado das pessoas que pretendem perder peso e consequentemente ficar com o corpo em forma e ainda mais bonito e esbelto. Saiba que ele funciona porque tem como base a milenar acupuntura chinesa e atua de uma forma natural, equilibrando o fluxo de energia de […]

COMO FAZER EXERCÍCIOS EM CASA – Nem todas as pessoas possuem condições financeiras para pagar uma academia. Outras pessoas até tem como manter uma, mas não tem tempo e acabam desistindo de fazer exercícios. Hoje, diante todas as situações de estresses que vivemos no nosso dia a dia, fazer exercícios vai ajudar a aliviar as […]

DICAS PARA DESINTOXICAR O ORGANISMO – Quando passamos um tempo prolongado nos alimentando de uma maneira desregrada o nosso corpo inteiro sente. A primeira coisa que sentimos é o aumento da nossa silhueta e também todo o cansaço que o nosso corpo sente para digerir e metabolizar os alimentos. Por isso saiba que é fundamental […]

Perder peso e comer livremente não são combinações que se acertam. Antes de começar seus exercícios, tenha a iniciativa de uma reeducação alimentar, procure um nutricionista se quiser uma dieta ou acompanhamento profissional. A atividade aeróbica é indicada para a perda de peso, pois a gordura passa a ser a principal fonte de energia. É […]