O óleo de linhaça é uma das substâncias mais utilizadas atualmente para quem deseja perder peso com facilidade. Antigamente o costume era consumir linhaça através de grãos ou a farinha dela. A cápsula de linhaça é o mais novo jeito de ingerir a substância. A linhaça nada mais é que um óleo essencial, à base […]

PERDER PESO COM SAÚDE – Perder peso é com certeza o sonho da maioria das pessoas, devido a grande correria do nosso dia a dia, estamos sempre nos submetendo a uma má alimentação e isso acaba diminuindo muito a qualidade de nossa saúde, a gordura em nosso organismo nada mais é do que um reflexo […]

DIETA DOS PONTOS – Manter um corpo bonito e estar sempre no peso ideal, é com certeza uma forma de se sentir bem e também de manter a saúde, até mesmo porque o peso reflete diretamente com a qualidade de sua saúde. Quando falamos em perca de peso, consequentemente falamos de dieta, sendo um método […]

A dieta da usp ficou bastante popular durante os anos 90, sua popularidade se deve principalmente a rapidez em que os adeptos dessa dieta conseguia perder peso, com pouco tempo seguindo as dicas da dieta, a pessoa conseguia chegar a seu peso ideal. Outro fator interessante é que a dieta conseguia manter o padrão de […]

DRENAGEM LINFÁTICA – Um dos maiores temores daqueles que buscam o corpo perfeito são as gordurinhas localizadas e as celulites, esta ultima no caso das mulheres. Uma das saídas mais populares no tratamento desses dois males é a drenagem linfática, um tratamento que visa a eliminação dessas gordurinhas insistentes e das temidas celulites. Alguns profissionais […]